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毛穴 手入れ
毛穴の手入れを怠っている人は、実は、特に小鼻の黒ずみなど自分が思っている以上に他人から見られているようです。女性だと、いくら化粧などでごまかしていても、角栓が溜まっていたりすると、きちんと洗顔しているのかな、などと思ってしまいます。毛穴の手入れって、意外とやっかいですよね。放っておくと、いつの間にか黒ずみや皮脂汚れが溜まってしまっているし、気が付けばいつの間にかニキビができていたり‥なんてことさえあります。しかも、自分だけが気になるだけでなく、人と話しているときに、相手の鼻に黒ずみや角栓などが詰まっていたりするなど、毛穴の手入れが行き届いていない鼻を見てしまうと、何だかちょっと不潔にさえ感じてしまうので、きちんとした対処が必要になってきます。
毛穴の黒ずみ対策
毛穴の汚れとして一般的に黒ずみといわれるものは、角栓というものが原因といわれています。
この角栓は、皮脂や古い角質が混ざり合って固まったもののことです。ということは、毛穴の手入れには、この余分な皮脂を何とかする必要があるようです。
この余分な皮脂を取り除くには洗顔が効果的です。しかし、間違った洗顔をしてしまうと、皮脂線を刺激し過ぎてしまうこともあり、それにより過剰に皮脂の分泌を活性化させてしまうこともあるため、注意が必要です。
しかし、きちんとした洗顔で大抵の毛穴の汚れは除去することができますので、念入りに丁寧に行うことが大切です。毛穴の手入れで大事なのは、まずは毛穴を開かせて、角栓などの汚れを浮かせることです。
エステなどでは、まずスチームを使用してからクレンジングや洗顔などのマッサージに入っていきます。つまり、それほど毛穴を開かせることは有効なことなのですが、自宅ではどうすればよいのでしょうか。
最近では、家電量販店などに行けば、美容のためのスチーム器が売っていたりしますが、なかなか高価なものです。
ですので、自宅では入浴時に洗顔をするか、蒸しタオルを使用するとスチームと同様な効果が得られるでしょう。これだと経済的で、何よりお手軽ですね。
１０分ほど蒸しタオルを顔の上に乗せたら、洗顔の前にクレンジングをしましょう。一般的にはオイルクレンジングの方が、汚れは落ちやすいとはいわれていますが、ニキビや脂性で悩んでいる方はクリームタイプの方が良いかもしれません。
このクレンジングが、実は毛穴の手入れにはとても大事な作業で、ここで約８０パーセントの汚れが落ちるともいわれていますので、しっかりと洗浄しましょう。
特に小鼻まわりを重点的に中指と薬指で皮脂を押し出すように、クルクルと円を描きながらやるとよいでしょう。
クレンジングが終わったら、たっぷりと泡立てた洗顔剤を使うのですが、この時もイメージとしては手でゴシゴシと洗うのではなく、キメを細かくした泡で包み込むようにして洗うようにしましょう。
また、洗顔後は肌の乾燥を防ぐために、化粧水を使用するのを忘れてはなりません。
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